MałyWBarach

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Jaro

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2015 (21:12)

Data rejestracji 14.09.2015 (20:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć witam mam 14 lat i chce zacząć ćwiczyć , dość mam słuchania ,,ło ty slabiaku czy coś w tym stylu. chciał bym zacząć od bicepsa oraz ,klatki piersiowej ,wsze 50 kilo mam 1,60 liczę na odpowiedź i poradę. podchodzę do tego poważnie	10	2015-09-14 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć	2015-09-14 21:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć	2015-09-14 21:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć	2015-09-14 21:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć	2015-09-14 21:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce zacząć ćwiczyć	2015-09-14 20:50