maly902

Początkujący

Napisanych postów: 1137 Przeczytanych: 10054 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-02-21 07:58:26 Data rejestracji: 2009-01-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie jak najlepiej Uprawiane sporty: szachy Staż treningowy: Za krotko

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
metanabol - cykl	Doping	15	2009-04-26 22:20:23
Clomid	Doping	4	2009-04-25 22:07:17
bol klatki przy robieniu tricepsu	Trening dla początkujących	3	2009-04-21 19:31:52
ZMASOWANYM BYC, BAJKA ;] pomoc !!!!!!	Trening dla początkujących	3	2009-03-09 22:30:40
Trening do oceny, prosze o komentarze !	Trening dla początkujących	5	2009-03-09 21:04:00
Siala,masa tego co mi trzeba.	Trening dla początkujących	7	2009-03-06 13:14:04
Plan treningowy.	Trening dla początkujących	0	2009-03-05 18:41:07
brzuszek ile ?	Trening dla początkujących	4	2009-01-10 09:28:36
Rozpiska na mase, doradzcie	Trening dla początkujących	8	2009-01-09 14:48:45
czy ten plan jest dobry?	Trening dla początkujących	7	2009-01-10 09:49:49
Plany treningowe na mase !	Trening dla początkujących	9	2009-01-09 21:36:44
Plan do poprawki. Pomoz ktos	Trening dla początkujących	24	2009-01-09 17:41:08
Zobacz ! i wyraz opinie a jesli mozesz to powiedz co zle	Trening dla początkujących	0	2009-01-09 16:46:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-07-01 18:22:46
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-07-01 14:09:41
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-07-01 12:24:20
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-07-01 12:07:19
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:47:11
LIPO-6 co z nim ?	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:45:48
łączenie purple wraath wraz z nox pump/mesomorph	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:44:23
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:41:54
Rabi 21/72/83-MP NAC	Galeria Zdjęć	2010-07-01 11:36:28
OD 0 DO PAKERA :D	Galeria Zdjęć	2010-07-01 11:34:16
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-07-01 11:33:04
Pas do mc	Po siłowni, o siłowni	2010-07-01 11:28:39
Michau_ek, staż 3 lata z przerwami...	Galeria Zdjęć	2010-07-01 11:28:03
Moja Redukcja 110kg==>91kg Powiedzcie do dalej!	Galeria Zdjęć	2010-07-01 11:26:12
Pas neoprenowy.	Po siłowni, o siłowni	2010-07-01 11:25:03
CYPIO I WINO???	Doping	2010-07-01 11:17:12
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:13:33
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-07-01 11:10:28
Moj zestaw na redukcje, prosze o ocene i opinie.	Odżywki i suplementy	2010-06-30 21:21:33
Moj zestaw na redukcje.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-30 21:14:55
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-30 20:59:14
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-06-30 20:56:09
anabolic amino 5500 mega caps 180 capsów	Targowisko	2010-06-30 19:18:11
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-06-30 11:00:20
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-30 10:58:01
SUPLE nowe oraz otwarte	Targowisko	2010-06-27 20:55:46
Wspólne odchudzanie poprzez AEROBY - razem łatwiej !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-25 13:21:23
[K] BIAŁKO, WHEY, PROTEINS	Targowisko	2010-06-25 08:10:55
pas neutronowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-24 21:51:23
Wrzucajcie fotki swoich supli VOL 2	Odżywki i suplementy	2010-06-24 21:47:39

maly902

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy