Malopije

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty różne

Ostatnia aktywność 05.10.2013 (21:29)

Data rejestracji 18.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase [lekka pomoc i ocena] witam. mam mały problem w dopracowaniu diety. pierwszy raz układam ją i nie mam w tym wprawy. możecie ją ocenić i pomóc poradzić co mogę wziąć do szkoły na 2 śniadanie ? najlepiej żeby było to coś nie wymagającego dużo miejsca w plecaku. wiek -	9	2011-02-19 11:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy pajacyka vol 1:-)	2011-02-20 08:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase [lekka pomoc i ocena]	2011-02-19 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase [lekka pomoc i ocena]	2011-02-19 12:12
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	2011-02-19 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase [lekka pomoc i ocena]	2011-02-19 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase [lekka pomoc i ocena]	2011-02-19 11:51
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	2011-02-18 22:04