majkson

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

120

napisanych postów

Imię Michael

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2017 (15:12)

Data rejestracji 05.10.2016 (18:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg witam sportowe świry. przejdę od razu do setna. (tak świeże konto, bo zapomniałem do starego loginu i hasła. ;/ przedstawię się: -mam 18 lat -ok 190cm wzrostu -80 kg wagi - staż na silowni dwa lata( w tym od listopada do stycznia przerwa i od	24	2016-10-05 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie witam sportowe świry. przejdę od razu do setna. (tak świeże konto, bo zapomniałem do starego loginu i hasła. ;/ przedstawię się: -mam 18 lat -ok 190cm wzrostu -80 kg wagi - staż na silowni dwa lata( w tym od listopada do stycznia przerwa i od	9	2016-10-05 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-08 18:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-08 13:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-07 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-07 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 14:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 14:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie	2016-10-06 14:09
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie	2016-10-06 14:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 14:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 13:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 80kg	2016-10-06 13:00
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie	2016-10-06 12:38
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie	2016-10-06 12:02
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie podpowiedź,skorygowanie	2016-10-06 12:02