majezon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

136

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Redukcja

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2011 (10:01)

Data rejestracji 17.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ładnie proszę o sprawdzenie diety. witam. układałem dietę po zapoznaniu się z artykułami o zdrowym odżywianiu. wiem, że jest mnóstwo błędów, ale w końcu trzeba stracić to dziewictwo w opracowaniu jadłospisów. na razie proszę was o ocenę i ewentualne wskazówki. gdy tylko poznam	5	2010-10-12 00:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy. niestety, chwilowo nie znam swojej wagi. układałem dietę po zapoznaniu się z artykułami o zdrowym odżywianiu i układaniu diet redukcyjnych. wiem, że na pewno jest mnóstwo błędów, ale w końcu trzeba stracić to dziewictwo w opracowaniu jadłospisów.	5	2010-07-18 01:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ładnie proszę o sprawdzenie diety.	2010-10-14 19:55
Odżywianie i Odchudzanie	Ładnie proszę o sprawdzenie diety.	2010-10-12 21:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - Pomoc	2010-10-12 16:36
Odżywianie i Odchudzanie	Ładnie proszę o sprawdzenie diety.	2010-10-12 16:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy.	2010-07-21 07:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy.	2010-07-19 14:18