Maggio

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 189 Szacuny: 0

Imię: David Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-25 19:40:37 Data rejestracji: 2012-04-09 21:36:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dziennik Treningowy .	Trening dla początkujących	0	2013-12-02 21:51:43
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-11-17 00:46:24
Koktajl SuperMana	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-10-14 00:23:13
Redukcja przy masie	Trening dla początkujących	4	2012-05-20 19:04:43
Endomorfik - dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	15	2012-05-21 21:13:25
Ocena treningu dla 17 latka	Trening dla początkujących	1	2012-05-02 03:38:55
Masa - brak efektów :(	Trening dla początkujących	5	2012-04-24 21:56:43
17 latek brak efektow :( .	Trening dla początkujących	9	2012-04-09 22:03:19
Proszę o dobrą rozpiskę na masę .	Trening dla początkujących	2	2012-04-10 00:27:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ocena diety przy treningu 7 dni	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 20:33:32
Dieta na masę do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 20:28:24
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 15:13:51
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 15:13:12
Dieta na masę do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 15:07:29
Dieta na masę do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 00:58:29
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 00:53:16
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-17 00:50:57
masa i sw	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-14 10:47:33
Endomorfik - dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-21 22:54:37
Endomorfik - dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-21 22:05:50
Endomorfik - dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-21 21:40:54
Endomorfik - dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-21 21:17:24
Redukcja przy masie	Trening dla początkujących	2012-05-21 20:57:56
Wejście na nowy plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2012-04-24 22:42:07
Masa - brak efektów :(	Trening dla początkujących	2012-04-24 22:03:50
17 latek brak efektow :( .	Trening dla początkujących	2012-04-09 23:52:03
17 latek brak efektow :( .	Trening dla początkujących	2012-04-09 23:47:20

Maggio

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?