Maciek899

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

252

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2015 (18:35)

Data rejestracji 12.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej! wiek 25 lat wzrost 182 cm masa ciała 98 kg tkanka tłuszczowa 24,8 % 24,3 kg nawodnienie organizmu 52,1% tkanka mięśniowa 71,5% 70,1kg tłuszcz brzuszny 8 masa mineralizacji kostnej 3,6kg wiek metaboliczny 44 lata metabolizm spoczynkowy	2	2015-01-28 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	pytanie odnoścnie diety? http://www.sfd.pl/dieta_na_ka%c5%bcd%c4%85_kiesze%c5%84_by_k3ho-t183005.html witam ważę 90kg przy wzroście 182cm czy stosując tą dietę i robiąc aeroby schudnę?pozdrawiam maciek	3	2013-12-12 12:55
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to możliwe żeby w jeden dzień przytyć kilogram jeden??? jestem przerażony stosuję dobrą dietę z sfd czyli dietę na każdą kieszeń jest to tania dieta bo na inną mnie nie stać! a na śniadanie jej pyszny omlet z jajek,banana,płatek owsianych i ewentualnie jogurtu naturalnego był tu gdzieś jakiś przepis,	3	2013-12-16 20:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to możliwe żeby w jeden dzień przytyć kilogram jeden???	2013-12-16 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na każdą kieszeń by k3ho	2013-12-12 16:36
Zdrowie i Uroda	Ból piszczeli	2008-10-12 12:53