Maciek17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.10.2012 (15:33)

Data rejestracji 08.10.2012 (21:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ułożeniu diety. witam, mam prośbę, a mianowicie czy moglibyście mi pomóc w ułożeniu diety? mam 17 lat, ważę 112, kg mam 182 cm wzrostu. chodzę na siłownie poniedziałek, środa, piątek, a we wtorek i czwartek biegam po 40 minut. wszystko już sobie ogarnąłem tylko	12	2012-10-08 21:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ułożeniu diety.	2012-10-11 22:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ułożeniu diety.	2012-10-09 18:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ułożeniu diety.	2012-10-09 15:34