m1x3r

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2013 (17:00)

Data rejestracji 31.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ocena sposobu trenowania i odzywiania. duzo aerobow hej, w sumie nie wiem czy dobrze robie zakladajac nowy temat, w koncu przyjelo sie mowic ze na sfd to zadano juz wszelkie mozliwe pytania i udzielono na nie odpowiedzi :] ale jednak.. zastanawia mnie na ile sobie szkodze lub pomagam stosujac	4	2013-05-01 21:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ocena sposobu trenowania i odzywiania. duzo aerobow	2013-05-02 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	ocena sposobu trenowania i odzywiania. duzo aerobow	2013-05-01 21:38