Lukci0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Brakarz

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2014 (18:01)

Data rejestracji 13.02.2014 (20:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ? wiek : 19 waga : 80 wzrost : 185 staż treningowy: tydzien obwód pasa 64 obwód klaty: 94 obwód uda: 60 stan zdrowia: bdb preferowane formy aktywności fizycznej: wiczenia domowe stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :	11	2014-02-16 11:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ?	2014-02-18 16:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ?	2014-02-18 16:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ?	2014-02-16 21:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ?	2014-02-16 21:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakies porady ?	2014-02-16 20:48