lukasz133

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2010 (20:33)

Data rejestracji 26.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	plan do oceny na masĘ... witam prosze o ocenienie mojego planu na mase. płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 55 wzrost : 176 cel treningowy : masa!! staż treningowy na słowni : brak uprawiane inne sporty : obecnie nie	0	2010-05-27 16:27
Szybkie pytania bez logowania	PROSZE O OCENIENIE MOJEGO PLANU NA MASĘ witam prosze o ocenienie mojego planu na mase. płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 55 wzrost : 176 cel treningowy : masa!! staż treningowy na słowni : brak uprawiane inne sporty : obecnie nie przeciwskaznania medyczne	0	2010-05-27 16:15
Szybkie pytania bez logowania	plan do oceny na masę witam prosze o ocenienie mojego planu na mase. płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 55 wzrost : 176 cel treningowy : masa!! staż treningowy na słowni : brak uprawiane inne sporty : obecnie nie	4	2010-05-26 18:51