lubieryż

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

867

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2013 (15:51)

Data rejestracji 03.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Treningi w późnym wieku. witam! czy rozpoczęcie trenowania jakiś sw w wieku 18-19 lat to nie zapóźno trochę? można miec jakieś wyniki rozpoczynając w tym wieku?	5	2007-01-04 22:45
Galeria Zdjęć	DO OCENY cześc! przedstawiam mojego kolegę z siłowni piwnicznej i mnie. najpierw mój kolega. kolega intensywnie cwiczy boks, a także na siłowni razem ze mną. staż ze dwa lata z dużymi przerwami (alkoholowymi - wakacje i te sprawy). na klate ok 105	5	2007-01-03 20:47