lord2u

Początkujący

Napisanych postów: 214 Przeczytanych: 1029 Szacuny: 3

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-10-08 22:15:14 Data rejestracji: 2007-07-08 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: Wsumie to dopioero zaczynam kariere:P:P Zajmuję się: Kulturystyka amatorsko wlasnymi metodami cwiczen Zainteresowania: Sporty zimowe..Szachy../// Dieta: kefiry twarog serki i muchomorki :P Uprawiane sporty: DZwigam ciezary :P:P:P Staż treningowy: od marca 2007 cwicze

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POMOCY(depresja)	Trening dla zaawansowanych	2007-09-01 20:54:24
ektomorfik a masa	Trening dla zaawansowanych	2007-09-01 08:56:36
trening dla kobiety inny niż fitness?	Trening dla zaawansowanych	2007-09-01 08:44:36
cwicze cwicze i nic siła stoi	Trening dla zaawansowanych	2007-09-01 08:42:15
Kto mi napisze plan treningowy??:D	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 12:24:20
Omnadren	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 23:35:03
Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 23:33:36
Omnadren	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 23:32:24
Omnadren	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 23:29:19
Omnadren	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 23:25:14
trening na rzeżbe	Trening dla zaawansowanych	2007-08-28 09:20:05
zmiana planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	2007-08-21 15:55:06
Strata na wadze wraz z przyrostem miesni ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-20 13:29:53
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-20 12:28:32
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-20 12:23:42
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-20 11:56:48
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-17 17:15:16
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-17 16:51:52
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-17 16:49:30
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-17 09:05:52
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 23:30:16
spadla mi sztanga na nos	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 23:06:26
Brednia czy prawda?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 01:05:00
Brednia czy prawda?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 00:44:36
Czy taki trening na mase jest prawidłowy	Trening dla zaawansowanych	2007-08-16 00:15:16
to znowu ja eheh pytanie co do diety	Trening dla zaawansowanych	2007-08-07 18:52:23
duze ciezary bez rozgrzewki-moj kolega	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 11:03:28
cykl na mase po silowym czy odwrotnie?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 10:22:22
cykl na mase po silowym czy odwrotnie?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 10:10:23
jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 10:08:28

lord2u

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa