lolos113

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

630

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2010 (09:53)

Data rejestracji 08.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aminostar	cykl pomoc potrzebuje rozpisania cyklu suplementacjnego masowego redukcyjnego oraz siłowego najlepiej jak najwiecej produktow bo mam kase i chce ja wydac . piszcie co przed treningiem co po i w jakich godzinach i ilosc, jakies witamy bcaa wszystko	2	2010-08-13 09:03
Odżywki i suplementy	cykl potrzebuje rozpisania cyklu suplementacjnego masowego redukcyjnego oraz siłowego wszystko musi byc z aminostara bo tylko ta firma mnie interesuje. najlepiej jak najwiecej produktow bo mam kase i chce ja wydac . piszcie co przed tr co po i w	1	2010-08-12 20:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!	2010-08-17 20:01
Kuchnia SFD	Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!	2010-08-17 17:40
Po siłowni, o siłowni	CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)	2010-07-27 10:17
Po siłowni, o siłowni	CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)	2010-07-26 21:47
Po siłowni, o siłowni	CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)	2010-07-26 21:46
ActivLab	MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	2010-07-09 15:35
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Alexey Lesukov - HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM	2010-04-08 21:46
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Alexey Lesukov - HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM	2010-04-08 17:17