lololole

Początkujący

Napisanych postów: 928 Przeczytanych: 12762 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-18 11:57:04 Data rejestracji: 2007-12-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: sex, dragi, koks, rap Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ważenie produktów	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-02-22 17:38:19
trening bez trenera ?? jak samemu sie nauczyc	Sztuki Walki	43	2008-06-29 14:52:35
Piers z kurczaka? w jakiej postaci	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-01-14 18:36:23
białko dzień wcześniej	Odżywki i suplementy	4	2012-12-06 15:33:57
białko ostrowia	Odżywki i suplementy	21	2010-08-07 01:56:55
loperamid a wchłanianie z pożywienia	Odżywki i suplementy	1	2012-11-23 02:53:09
loperamid i wchłanianie z pożywienia	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-11-23 04:27:33
redukcja bez aerobów	Odżywianie i Odchudzanie	17	2012-11-19 01:15:02
gainer 737	Odżywki i suplementy	24	2008-12-12 22:51:37
1 cykl metanabol 15mg	Doping	33	2009-07-13 18:51:13
minimalizacja spadków	Odżywki i suplementy	5	2011-08-22 15:21:31
epi, clomid?	Doping	8	2010-04-29 11:12:08
rozpuszczalnośc białka	Odżywki i suplementy	5	2010-04-20 15:09:15
wit b6	Doping	3	2010-10-17 13:51:41
temp wody	Odżywki i suplementy	3	2010-08-09 12:31:28
wino solo po raz kolejny	Doping	3	2010-08-07 02:07:29
suplement-t kreatyna mono 200	Odżywki i suplementy	2	2010-07-29 18:03:07
Mieso surowe a po obróbce (waga)	Odżywianie i Odchudzanie	27	2009-05-25 01:10:28
spalacz działanie	Odżywki i suplementy	1	2010-05-08 14:18:17
przerwa od kreatyny	Odżywki i suplementy	3	2010-04-26 09:33:59
mechanizm bloku epistane	Doping	10	2010-04-14 10:26:32
Pieczywo/Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	8	2010-03-29 14:53:53
trening do ocenyy	Trening dla zaawansowanych	10	2010-03-22 12:36:59
cm3 po 10g ed	Odżywki i suplementy	6	2010-03-16 19:25:13
cyklicznie 15mg mety	Doping	8	2010-03-08 23:39:22
duzo tłuszczy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-03-04 21:39:36
niearomatyzujace srodki	Doping	6	2010-03-04 23:37:09
kcal z WW a kcal z Tluszczy a masa	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-03-03 00:35:41
kiedys gino - pytanie	Doping	4	2010-02-22 00:58:32
bulk a carbo+bialko	Odżywki i suplementy	5	2010-02-23 15:52:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D	Informator PODKARPACKI	2013-04-09 08:47:45
biały nalot na języku	Zdrowie i Uroda	2013-03-20 13:08:58
biały nalot na języku	Zdrowie i Uroda	2013-03-20 12:50:47
białko dzień wcześniej	Odżywki i suplementy	2012-12-06 15:49:07
redukcja bez aerobów	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 18:35:22
redukcja bez aerobów	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 14:56:29
redukcja bez aerobów	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 14:50:03
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-09-06 01:07:43
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-07-12 00:28:10
minimalizacja spadków	Odżywki i suplementy	2011-08-22 15:38:18
przedluzenie 1 cyklu / epi solo.	Doping	2011-03-04 12:22:09
czas na SPLIT po HST	Trening dla początkujących	2010-12-04 11:23:43
ktory saa nie wywoluje gino???	Doping	2010-07-20 18:35:51
Dieta na mase 85 kg 3400 kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-20 15:34:23
Kto wie to pisać :)	Doping	2010-05-17 11:27:00
S-DROL NA 1 CYKL SIE NADA?	Doping	2010-05-12 14:50:32
E-stane i gino	Doping	2010-05-10 13:54:42
Co polecacie :-)	Doping	2010-05-05 20:35:50
Epithin epistane BLOK! Zdjęcia!	Doping	2010-04-26 13:49:08
przerwa od kreatyny	Odżywki i suplementy	2010-04-26 09:55:11
mechanizm bloku epistane	Doping	2010-04-14 13:16:33
mechanizm bloku epistane	Doping	2010-04-14 10:43:46
kreatyna po winstrolu?	Doping	2010-04-13 12:36:19
Pieczywo/Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-03 20:46:02
Pieczywo/Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-29 15:38:36
ektomorfik, slabe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-23 08:42:08
trening do ocenyy	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 20:45:56
trening do ocenyy	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 20:19:14
trening do ocenyy	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 17:36:34
trening do ocenyy	Trening dla zaawansowanych	2010-03-22 17:36:01

lololole

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity