lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364922 Przeczytanych: 1670475 Szacuny: 94939

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-15 08:02:06 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc	Odżywki i suplementy	2008-08-02 08:42:07
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-02 07:56:51
myślę nad kolejnym cyklem ale już nie na PH :P	Doping	2008-08-02 07:21:59
pora iniekcji	Doping	2008-08-02 07:16:20
AMINO 4500 czy 6800? sogi	Trec	2008-08-01 18:30:31
hormon wzrostu	Doping	2008-08-01 18:19:08
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-01 17:52:34
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-01 17:51:17
Pytanie kreatyna +HMB	Odżywki i suplementy	2008-08-01 17:49:17
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-01 17:38:33
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-01 17:38:20
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-08-01 17:36:00
Cykl Galenika	Doping	2008-08-01 17:33:38
Pytanie kreatyna +HMB	Odżywki i suplementy	2008-08-01 17:24:07
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-08-01 16:35:04
Wino+Meta?????	Doping	2008-08-01 10:58:16
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 20:18:07
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 20:15:04
leki na cyklu	Doping	2008-07-31 20:14:11
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 19:52:29
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 19:49:21
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 19:42:56
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 19:31:50
Gregu Zuy'a powiesi za h**a!-spam doping	Doping	2008-07-31 19:30:06
Całujemy się z Martą!	VIP ROOM	2008-07-31 19:28:38
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-07-31 19:27:01
Anabolic Halo	ATLETA	2008-07-16 19:51:55
Anabolic Halo	ATLETA	2008-07-16 19:30:56
Ile białka w jednej porcji zalecane jest spożywać?	Odżywki i suplementy	2008-07-16 19:03:26
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-07-16 13:53:57

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?