lobosk8

Początkujący

Napisanych postów: 409 Przeczytanych: 8038 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-14 12:13:30 Data rejestracji: 2006-08-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
wyleczyć stawy...	Odżywki i suplementy	4	2008-02-15 19:08:06
dania z ryżem ! :)	Odżywianie i Odchudzanie	13	2008-01-18 22:40:13
~~pora na zmiany~~	Trening dla zaawansowanych	6	2007-12-28 21:13:22
czy tak ? czy inaczej :P	Odżywki i suplementy	3	2007-12-12 17:46:17
ufff ten plan ...	Trening dla zaawansowanych	4	2007-12-03 22:41:11
gainer w godzinach wieczornych	Odżywki i suplementy	9	2007-11-13 23:04:14
creapure - jak przyjmować ?!?	Odżywki i suplementy	1	2007-11-01 22:44:54
jak odmierzyć ten puder ?	Odżywki i suplementy	3	2007-10-29 16:59:57
typowy EKTO	Trening dla zaawansowanych	5	2007-10-28 10:44:45
co dalej?...	Trening dla zaawansowanych	7	2007-10-15 21:47:15
brzuch - masa	Trening dla zaawansowanych	5	2007-10-02 20:18:09
co z barkami ?	Trening dla zaawansowanych	7	2007-09-29 18:43:21
Powrót na siłownie	Trening dla zaawansowanych	1	2007-09-28 19:33:34
brzuch - ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	2	2007-09-26 00:50:08
specyficzny trening - nogi	Trening dla zaawansowanych	15	2007-09-24 21:59:05
typowy ekto	Trening dla zaawansowanych	32	2007-09-10 22:46:36
ocena oraz przyjmowanie ... sogi	Odżywki i suplementy	13	2007-09-19 17:38:30
Massive Whey Gainer vs Mass XXL	Odżywki i suplementy	7	2007-09-18 00:03:23
pare pytań	Odżywki i suplementy	1	2007-09-17 18:06:55
Omega 3 vs Tran	Odżywki i suplementy	7	2007-09-14 23:35:01
ocena wszystkiego, chyba dobry dział...	Trening dla początkujących	9	2007-09-09 21:44:29
NUTRIENTS Multi Maxx - ocena witaminek	Odżywki i suplementy	2	2007-09-04 20:18:58
spadki po cyklu ...	Odżywki i suplementy	17	2007-09-03 11:47:52
ektomorfik a masa	Trening dla zaawansowanych	4	2007-08-30 21:48:39
kolejny ...	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-08-29 22:25:36
zdrowe tłuszcze	Odżywki i suplementy	11	2007-08-28 18:15:13
faza nasycenia	Odżywki i suplementy	1	2007-08-28 19:14:42
problem ...	Trening dla zaawansowanych	2	2007-08-25 00:55:50
mikronizowany monohydrat kreatyny	Odżywki i suplementy	6	2007-08-18 22:38:28
zapraszam ;D	Trening dla zaawansowanych	1	2007-08-16 16:43:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ektomorfik- gainer	Odżywki i suplementy	2009-10-31 08:41:41
Matura - jak zwiększycz efektywność pracy mózgu. cz 2	Odżywki i suplementy	2009-10-21 18:21:28
Pomoc, ektomorfik, cykl zimowy :)	Odżywki i suplementy	2009-10-14 18:29:09
Pomoc, ektomorfik, cykl zimowy :)	Odżywki i suplementy	2009-10-14 13:45:37
pierwszy cykl na stacku	Odżywki i suplementy	2009-05-31 14:03:33
pierwszy cykl na stacku	Odżywki i suplementy	2009-05-31 01:01:40
boczne partie	Trening dla zaawansowanych	2009-05-09 15:06:38
boczne partie	Trening dla zaawansowanych	2009-05-08 16:05:17
Zmiana planu, potrzebna pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-30 10:38:22
Zmiana planu, potrzebna pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-29 21:21:31
Zmiana planu, potrzebna pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-28 15:23:33
Trening na mase brzucha	Trening dla zaawansowanych	2009-04-21 21:15:13
Trening na mase brzucha	Trening dla zaawansowanych	2009-04-21 14:39:52
Trening na mase brzucha	Trening dla zaawansowanych	2009-04-20 22:22:48
Walka o mase by Acid	Odżywki i suplementy	2009-04-11 11:46:36
Kreatyna po terminie.	Odżywki i suplementy	2009-03-19 07:31:27
metanabol - Razak czy Axio Labs ?	Doping	2008-11-03 22:57:18
Zaufaj Różowej Sile - Doping spam Post	Doping	2008-11-02 23:42:05
metanabol - Razak czy Axio Labs ?	Doping	2008-11-02 23:37:07
Metanabol - 2 opcje na 1 cykl...	Doping	2008-10-25 15:30:33
Ektomorfik - korekta planu na masę :)	Trening dla zaawansowanych	2008-10-11 14:44:54
Śniadanie ektomorfika, zamiennik.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-11 13:24:08
...Moje dolegliwości - stawy...	Doping	2008-04-07 22:00:39
...Moje dolegliwości - stawy...	Doping	2008-04-07 18:16:11
...Moje dolegliwości - stawy...	Doping	2008-04-07 18:03:49
...Moje dolegliwości - stawy...	Doping	2008-04-07 15:49:46
łydki - ile?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-11 13:16:18
łydki - ile?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-11 12:35:43
łydki - ile?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-11 01:47:38
pomoc stawy	Trening dla zaawansowanych	2008-02-18 13:39:24

lobosk8

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?