lepsze

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2007 (21:47)

Data rejestracji 24.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Kilka prawd na temat aikido czytając rózne fora zauważyłem że macie błędne pojęcie o rzeczach związanych z aikido. więc je wyjaśniam. po pierwsze aikido nie jest jakąś starożytną lub starodawną sztuką walki. zostało stworzone na początku xx wieku a jego twórca umarł w latach	18	2005-11-24 17:11
Sztuki Walki	Aikido na ulicy... przeglądając forum zauważyłem że wiele osób uważa aikido za nieprzydatne w walce na ulicy. co o tym myslicie? słyszeliści lub widzieliście kiedyś kogoś jak się bronił dzięki aikido? ja trenuje aikido od 1,5 roku i uważam że jest skuteczne...ale	286	2005-11-24 13:18
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Klub Judo dla studenta witam, chciałbym zapisać się "na judo" od podstaw do jakiegoś klubu. czy ktoś może mi powiedzieć który klub w toruniu ma taki przekrój wiekowy, że nie będę się czuł w nim za stary i będę miał z kim ćwiczyć. raczej nie chcę się zapisywać do klubu w	6	2007-09-22 14:30
Baza klubów Sztuk Walki	Pilnie poszukiwana pomoc witam, piszę na tym forum w imieniu organizacji studenckiej aegee (www.aegee.torun.pl). jutro w lisewie (okolice torunia, chełmna)organizujemy warsztaty dla dzieci z tamtejszej szkoły. jednym z warsztatów miały być sztuki walki. niestety, pan który	0	2007-03-29 12:44
Sztuki Walki	Co to jest grappling? oto moje pytania laika: co to jest grappling? możecie powiedzieć mi coś o bjj? jak to wygląda i co przypomina? i kto lub co to jest vale tudo? linki (szczególnie po polsku i z filmikami :) mile widziane	5	2005-11-24 15:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Klub Judo dla studenta	2007-09-25 21:47
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Klub Judo dla studenta	2007-09-24 15:52
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-12-02 09:32
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-12-01 22:38
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-12-01 11:10
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-11-30 10:22
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-11-29 21:32
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-11-29 09:52
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-11-28 15:08
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 22:37
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 17:58
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 16:57
Sztuki Walki	Kilka prawd na temat aikido	2005-11-25 12:37
Sztuki Walki	Kilka prawd na temat aikido	2005-11-25 09:39
Sztuki Walki	Kilka prawd na temat aikido	2005-11-24 17:17
Sztuki Walki	Energia Ki - potrafisz kontrolować ?:)	2005-11-24 16:51
Sztuki Walki	Co to jest grappling?	2005-11-24 16:32
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-24 16:01
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-24 15:47
Sztuki Walki	jak trenować rzuty nożem?	2005-11-24 13:47
Sztuki Walki	Filozofia Zen	2005-11-24 13:29