lejtos

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 299 Szacuny: 0

Imię: Karol Nazwisko: Przygoda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-16 20:32:06 Data rejestracji: 2013-01-21 22:31:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Technik Informatyk na studniach Zajmuję się: Uczeniem Zainteresowania: Siłownia, Góry Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia, Bieganie w wolnej chwili Staż treningowy: pół roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[DT] Mobilizacja i Redukcja	Dzienniki Juniorów	5	2014-08-05 13:00:05
dieta do oceny w dni treningowe	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-07-21 22:26:13
BCAA Activlab	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-07-17 10:47:28
co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-05-19 22:11:32
początek w domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-05-06 16:53:58
ABS Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-01-23 21:39:57
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-01-22 19:29:26
trening domowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-01-21 23:28:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[DT] Mobilizacja i Redukcja	Dzienniki Juniorów	2014-08-13 00:47:51
[DT] Mobilizacja i Redukcja	Dzienniki Juniorów	2014-08-06 20:05:20
[DT] Mobilizacja i Redukcja	Dzienniki Juniorów	2014-08-06 20:00:51
[DT] Mobilizacja i Redukcja	Dzienniki Juniorów	2014-08-05 14:20:13
dieta do oceny w dni treningowe	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-22 13:29:04
co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 22:52:08
co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 22:46:39
co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 22:36:20
co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 22:12:24
początek w domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-06 17:37:09
początek w domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-06 17:20:40
początek w domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-06 17:12:53
początek w domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-06 17:08:48
ABS Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-24 22:01:13
ABS Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-24 21:24:50
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 22:03:33
ABS Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 21:45:31
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 11:18:15
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 21:29:07
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 20:30:26
Trening W Domu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 20:01:28
trening domowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 23:38:18

lejtos

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?