Lambaloona

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

305

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania języki obce

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, spinning

Ostatnia aktywność 06.10.2008 (11:43)

Data rejestracji 10.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu witam wszystkich w końcu zmobilizowałam się i założyłam swój dziennik w celu udokumentowania "mojej dłuuuugiej drogi do celu" mam nadzieje że zaglądanie tutaj i obserwowanie moich postępów będzie mnie	77	2008-09-15 12:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-10-02 12:07
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-26 10:49
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-26 10:21
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-26 10:15
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-26 09:59
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-25 08:50
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-23 20:41
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-22 15:46
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-22 12:03
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-22 11:48
Trening dla początkujących	Julita23/Dziennik-redukcja	2008-09-22 11:43
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-22 11:35
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-21 23:27
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-19 16:28
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-19 15:55
Trening dla początkujących	miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD	2008-09-18 23:13
Trening dla początkujących	miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD	2008-09-18 22:54
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-09-18 20:39
Trening dla początkujących	radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	2008-09-18 08:10
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-17 20:54
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-17 20:37
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-16 23:14
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-16 22:56
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-16 17:01
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-16 09:50
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-16 09:19
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-15 19:45
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-15 18:09
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-15 15:14
Trening dla początkujących	Lambaloona-dłuuuga droga do celu	2008-09-15 15:01