lagodny94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2010 (20:07)

Data rejestracji 14.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Budowa Masy(zestaw) przy jednocześnym rzeźbieniu jej-a moja specyficzna budowa witam:)postaram się krótko i na temat moja specyficzna budowa ciałka jest taka że szybko nabieram masy tłuszczowej,a mięśniowej bardzo mało.jestem szczupły i smukły z lekksza.cwicze w domu ale na	7	2010-11-14 11:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Budowa Masy(zestaw) przy jednocześnym rzeźbieniu jej-a moja specyficzna budowa	2010-11-14 16:51
Odżywki i suplementy	Budowa Masy(zestaw) przy jednocześnym rzeźbieniu jej-a moja specyficzna budowa	2010-11-14 11:56