l0l3q

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3981

napisanych postów

Imię Michal

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Tarnów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2015 (22:18)

Data rejestracji 22.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Specyficzna dysproporcja / pomocy witam mam problem a mianowicie chodzi o kaptury i plecy , zaczynaja nierowno rosnac ;/ . no wiec na codzien jestem leworeczny , gdy cwicze w silowni duzo latwiej mi idzie z lewa strona co za tym idzie mniej angazuje miesnie tej strony a za to	2	2007-03-18 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta ,prosze o ocene/ 191cm /82,5 kg /20 lat <br><br>witam zaczolem regularnie cwiczyc 3 razy w tygodniu, to juz 5 tydzien. zalezy mi na masie ,m<br><br>am mini diete stosuje ja jakis tydzien , prosze o jakies sugestie jestem	3	2007-02-22 21:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?	2010-06-24 12:45
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2010-06-13 14:32
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2010-05-31 16:59
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2008-07-13 17:46
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2008-07-13 14:27
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-05-22 23:20
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-05-03 02:49
Scena MMA i K-1	Paul Slowinski K-1 Europe GP in Amsterdam	2007-08-02 23:52