kucik87

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

840

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2011 (11:33)

Data rejestracji 16.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA witam wyliczylem sobie zapotrzebowanie kaloryczne i poszukalem dosc prostej i fajnej diety do mojego zapotrzebowania tylko nie wiem jak ja skorygowac skoro moje treningi sa dosc wczesnie dam przyklad znalezionej diety posiłek i: omlet z jaj	12	2010-06-19 12:03
Doping	Massdrol +suplementy	5	2009-11-20 13:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-08 20:31
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 16:05
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 15:56
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 15:53
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 15:30
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 15:05
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-06 10:12
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 20:42
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 20:36
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 20:30
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 20:14
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 19:56
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 19:55
Doping	Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy	2011-05-05 19:15
Doping - zdjęcia	Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)	2011-04-11 15:04
Doping	PODSUMOWANIE DLUGIEJ RELACJI+FOTY DO OCENY str 4 2 i 43	2011-04-03 11:09
Doping	Jaki Tren?	2011-04-03 10:56
Doping	suplementy po cyklu na podtrzymanie	2011-03-31 13:21
Doping	PODSUMOWANIE DLUGIEJ RELACJI+FOTY DO OCENY str 4 2 i 43	2011-03-25 13:59
Doping	PODSUMOWANIE DLUGIEJ RELACJI+FOTY DO OCENY str 4 2 i 43	2011-03-25 10:20
Doping - zdjęcia	Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)	2011-03-22 14:12
Doping - zdjęcia	Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)	2011-03-21 10:28
Doping - zdjęcia	Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)	2011-03-19 10:10
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 16:13
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 16:04
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 15:20
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 14:49
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Trenuje o 12:00 DIETA	2010-06-19 14:28