Kuba405

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

369

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2009 (16:53)

Data rejestracji 10.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening na wakacjach witam, jakie ćwiczenia powinienem robić na wyjeździe, żeby nie spadła mi masa mięśniowa?	2	2008-05-03 12:47
Odżywki i suplementy	Olimp AAKG Mega Caps czy Biogenix AerO2 witam, tak jak w temacie co byście wybrali ? jakies opinie tych co brali bym poprosił :d	7	2008-05-24 21:41
Odżywki i suplementy	Co brać na wyjeździe witam, ćwiczę już trochę, widzę efekty, ale boję się, że jak pojadę na wakacje (lecę na 2 tyg. do tunezji wracam i znowu do bugłarii na 2tyg.) to wszystko mi spadnie. co powinienem brać żeby mi nie spadło? bcaa ? z góry dzięki. pozdrawiam	8	2008-05-03 12:46
Odżywki i suplementy	Jaki Bulk ? jakiego bulka byście polecali ? kupilem sobie olimp profi whey ale zastanawiam sie nad trek-iem hard mass. powiedzcie jakie braliscie i jakie byly efekty. pozdrawiam	2	2008-04-10 21:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak brać?	2009-08-20 00:49
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA do Testu	2008-07-01 00:09
Odżywki i suplementy	Odżywki a rodzice	2008-06-29 23:58
Odżywki i suplementy	Jaki Gainer na wakacje!??	2008-06-29 23:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta!	2008-06-28 10:22
Odżywki i suplementy	Olimp AAKG Mega Caps czy Biogenix AerO2	2008-05-24 22:14
Odżywki i suplementy	Co brać na wyjeździe	2008-05-03 15:49
Odżywki i suplementy	Co brać na wyjeździe	2008-05-03 13:56