krzynio000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

146

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Aleksiejew

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.12.2021 (16:04)

Data rejestracji 21.05.2009 (00:00)

Wzrost: 176 cm

Waga: 73 kg

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY witam postanowiłem wziąć się za siebie i schudnąć. ogólnie nie jestem gruby tyko mam dużo tłuszczu na brzuchu i klatce piersiowej;/ chce się wziąć teraz za długi trening żeby dojść do ładnej rzeźby ale chciałbym jak najwięcej spalić w ciągu 30 dni	19	2010-07-26 19:56
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu witam postanowiłem wziąć się za siebie i schudnąć. ogólnie nie jestem gruby tyko mam dużo tłuszczu na brzuchu i klatce piersiowej;/ chce się wziąć teraz za długi trening żeby dojść do ładnej rzeźby ale chciałbym jak najwięcej spalić w ciągu 30 dni	9	2010-07-24 11:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-30 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-29 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-29 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-29 00:41
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-27 15:10
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-27 14:08
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-27 14:07
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-27 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-26 21:28
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzani- DIETA DO OCENY	2010-07-26 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu	2010-07-25 11:25
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu	2010-07-25 00:04
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu	2010-07-24 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu	2010-07-24 12:20