Krzychudan

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

942

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2006 (20:43)

Data rejestracji 13.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Rehabilitacja złamabego obojczyka czesc mam pytanie do specjalistow od rehabilitacji badz fizykoterapii ...jakie zabiegi/cwiczenia wykonywac po zlamaniu obojczyka w celu przyspieszenia soprawnosci i kiedy...czy po gipsie czy pod koniec...?? z gory dzieki i sory za bledy ale pisze	9	2006-04-29 00:32
Zdrowie i Uroda	Gardło....:/ czesc od niedzieli boli mnie gardło przy przelykaniu, w poniedzialek bylem u lekarza powiedziala ze to wirusowe zapalenie gardla w 3 dni powinno przejsc ... przypisala mi scorbolamid 3x1 , wapno 2x1 , plukanie gardla szalwia 3x1 , neo angin	25	2006-01-17 20:00
Zdrowie i Uroda	czy to grozne ?? siema mam pytanie w niedziele zaczalem lekko kaszlec i czulem lekki bol gardla . lekarka zalecila eurespal 3x1 i cholinex do ssania . moje objawy to kaszel ,drapanie w gardle . nie mam goraczki , białych czopow w gardle ani nie mam trudnosci	4	2006-06-21 10:40
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinach... czesc gram w pilke nozna, od tygodnia czuje lekki bol w pachwinach, uniemozliwia mi to czasami sprinty, spytalem sie trenera czy rozciagac bolace pachwiny czy nie - powiedzial ze lepiej nie... czy macie jakies sposoby oprocz krotkiej przerwy	1	2006-03-20 17:22
Zdrowie i Uroda	Dziwny ból w klatce piaresiowej... siema... 4 dni temu zaczalem odczuwac dziwny bol w klatce piersiowej przeszywajacy od plecow do klaty. odczuwam go przy bieganiu i wikeszych wstrzasach. wtedy ,gdy biegam nie moge zlapac oddechu wiekszego... to raczej nie bol a raczej	3	2006-02-08 18:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Uraz pachwiny	2006-08-01 18:19
Zdrowie i Uroda	WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	2006-08-01 18:02
Zdrowie i Uroda	WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	2006-07-29 19:17
Zdrowie i Uroda	WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	2006-07-27 23:53
Piłka Nożna	pomóżcie!	2006-07-24 19:25
Piłka Nożna	Rivaldo & Salvatore Gambino	2006-07-24 19:19
Piłka Nożna	Primera Division- kto zdobędzie mistrzostwo?	2006-07-18 14:11
Piłka Nożna	Primera Division- kto zdobędzie mistrzostwo?	2006-07-17 16:11
Zdrowie i Uroda	czy to grozne ??	2006-06-21 14:07
Zdrowie i Uroda	Kontuzje urazy rehabilitacja	2006-05-14 10:26
Zdrowie i Uroda	Rehabilitacja złamabego obojczyka	2006-04-30 23:46
Zdrowie i Uroda	Rehabilitacja złamabego obojczyka	2006-04-30 14:25
Zdrowie i Uroda	Rehabilitacja złamabego obojczyka	2006-04-30 11:56
Zdrowie i Uroda	Złamany obojczyk	2006-04-28 22:36
Piłka Nożna	Sztuczki piłkarskie, tricki, filmiki, soccercommercial... :->	2006-02-18 12:10
Piłka Nożna	Nasze produkcje	2006-02-17 18:57
Piłka Nożna	Gry piłkarskie	2006-02-14 17:35
Piłka Nożna	Gry piłkarskie	2006-02-13 22:47
Piłka Nożna	Gry piłkarskie	2006-02-13 22:03
Piłka Nożna	Taktyki gry w piłkę nożną (dla zielonych)	2006-02-01 20:15
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2006-01-19 14:28
Piłka Nożna	Motywujące piosenki / muzyka...	2006-01-19 13:08
Zdrowie i Uroda	Gardło....:/	2006-01-19 11:44
Zdrowie i Uroda	Gardło....:/	2006-01-18 12:44
Piłka Nożna	wasz rekord...	2006-01-17 23:00
Zdrowie i Uroda	Gardło....:/	2006-01-17 22:23
Piłka Nożna	Motywujące piosenki / muzyka...	2006-01-08 22:54
Piłka Nożna	Mistrzostwa Świata 2006 w Berlinie - bilety	2005-12-17 22:50
Piłka Nożna	Mistrzostwa Świata 2006 w Berlinie - bilety	2005-12-15 21:41
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2005-11-24 17:35