krystian4965

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko Chmielewski

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2017 (09:23)

Data rejestracji 19.10.2016 (21:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomocy w nowym treningu FBW 3dni płeć : mezczyzna wiek : 17 waga : 62 wzrost : 173 cel treningowy : masa staż treningowy na siłowni : 4 miesiace uprawiane inne sporty : obecnie zadne, kiedys basen 2 na tydzien dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,	4	2017-07-25 21:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomocy w nowym treningu FBW 3dni	2017-07-25 21:43
Trening dla początkujących	SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	2017-07-25 21:32