Krol_Julian

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 1130 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-03 12:11:45 Data rejestracji: 2012-02-15 13:51:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Teraz już bez żartów ;)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-13 09:35:52
Czas na poprawe Julianowskiego ciała :)	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-02-23 13:20:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kask sparingowy	Sztuki Walki	2014-07-03 10:04:06
Kask sparingowy	Sztuki Walki	2014-07-01 12:07:11
Jaką sztukę walki mam wybrać ?	Sztuki Walki	2014-05-16 09:30:03
Pierwsza konkretna dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-14 23:11:15
Kraków Nowa Huta. Gdzie trenować stójke?	Baza klubów Sztuk Walki	2014-04-16 23:43:32
Szynka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-07 23:04:00
Które buty lepsze	Sztuki Walki	2013-10-07 23:50:38
Teraz już bez żartów ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-18 13:46:19
Teraz już bez żartów ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-13 10:19:43
Kalkulator TDEE + BTW	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-02 12:59:43
Zamknięcie działu odchudzanie - INFO	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 11:38:49
Zamknięcie działu odchudzanie - INFO	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 01:32:03
Skolioza, przykurcze, a boks?	Sztuki Walki	2012-11-28 23:41:30
SW dla starszego pana :)	Sztuki Walki	2012-11-15 23:31:56
Przykurcz uda	Zdrowie i Uroda	2012-04-04 00:34:30
Standartowa dieta - GOTOWIEC.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-16 14:51:16
Redukcja ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 13:09:19
Trening bokserski i trening siłowy.	Sztuki Walki	2012-02-28 15:54:06
Jak schudnąć gdzie tryb życia lączy sie z ciągłymi podróżami	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 15:45:39
Boks z kontuzje	Sztuki Walki	2012-02-27 03:20:26
Czy w wieku 13 lat mam jakieś szansę na boks	Sztuki Walki	2012-02-25 01:34:27
Redukcja ze wsparciem Koniu151 – podsumowanie 1-go miesiąca str. 3	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-25 01:15:55
Redukcja zmieniam życie powered by Koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-24 22:54:40
Czas na poprawe Julianowskiego ciała :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-24 22:44:39
Czas na poprawe Julianowskiego ciała :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-24 13:45:18
Czas na poprawe Julianowskiego ciała :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-24 10:47:52
Trening bokserski ze sztangielkami	Sztuki Walki	2012-02-23 19:22:30
Moja dieta ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-23 14:57:21
Trening bokserski ze sztangielkami	Sztuki Walki	2012-02-23 14:06:54
Koniec obijania!!! Czas na Redukcję!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-15 14:26:19

Krol_Julian

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy