KrissC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jem co chce

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2011 (10:29)

Data rejestracji 22.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase a ja chudne. Czemu ? witam wszystkich! potrzebuje pomocy gdyz zauważylem ze od jakiegos czasu nie ma u mnie efektów w budowie masy miesniowej. stosuje diete duzo jem i nic nie widać. generalnie tej diety nie mozna w pełni nazwac dietą ponieważ nie liczę	10	2011-02-16 14:59
Dietetyka sportowa	Dieta na mase. Pomocy! witam wszystkich! potrzebuje pomocy gdyz zauważylem ze od jakiegos czasu nie ma u mnie efektów w budowie masy miesniowej. stosuje diete duzo jem i nic nie widać. generalnie tej diety nie mozna w pełni nazwac dietą ponieważ nie liczę	3	2011-02-16 15:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase a ja chudne. Czemu ?	2011-02-16 16:40
Dietetyka sportowa	Dieta na mase. Pomocy!	2011-02-16 16:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase a ja chudne. Czemu ?	2011-02-16 16:28
Dietetyka sportowa	Dieta na mase. Pomocy!	2011-02-16 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase a ja chudne. Czemu ?	2011-02-16 15:32
Dietetyka sportowa	Dieta na mase do poprawek :)	2011-02-16 15:02
FITMAX	Dorota Galińska Mistrzynią Polski Fitness 2010	2011-01-02 21:15
Dietetyka sportowa	Ocena diety, okiem specjalisty ;)	2010-10-30 08:06
Dietetyka sportowa	Ocena diety, okiem specjalisty ;)	2010-10-22 22:24