kptNemo

Początkujący

Napisanych postów: 148 Przeczytanych: 3361 Szacuny: 3

Imię: Łukasz Nazwisko: Wojnałowicz Zawód/Studia: psychologia Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-11 16:05:01 Data rejestracji: 2004-10-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zakrzewo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bjj Poznań - wybór klubu.	Sztuki Walki	9	2017-05-19 10:05:31
Siłownia - os. Chrobrego	Informator WIELKOPOLSKI	2	2011-09-19 21:03:35
obciazenie do wyciagu	Po siłowni, o siłowni	66	2005-05-24 12:34:36
Psycholog w policji?	Sztuki Walki	0	2009-05-27 19:27:06
rashguard	Sztuki Walki	20	2006-06-19 16:32:06
Trening interwalowy w mma	Scena MMA i K-1	14	2006-06-13 17:30:41
Inne rodzaje trenigu do SW	Trening dla zaawansowanych	2	2006-05-26 10:22:16
kupie stabilizator na kolano	Targowisko	10	2006-03-22 15:13:53
Gala K-1 we Wrocławiu 4 marca?	Scena MMA i K-1	19	2006-02-21 19:11:40
Wznawiam trenig SW i mam pytanie	Scena MMA i K-1	6	2006-01-17 13:11:52
trening dla poczatkujacego trójboisty - problem	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2005-12-15 14:19:08
pytanie o typy budowy	Trening dla zaawansowanych	2	2005-11-06 22:47:13
problem z nadgarstkami	Trening dla zaawansowanych	2	2005-10-24 18:57:29
potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu	Trening dla zaawansowanych	10	2005-10-17 20:09:58
powrot do podstaw	Trening dla zaawansowanych	11	2005-06-23 12:16:07
miesiac bez treningu	Trening dla zaawansowanych	1	2005-05-18 09:10:34
chce do klatki	Scena MMA i K-1	29	2004-11-19 13:44:57
Quo Vadis uderzaczu	Sztuki Walki	20	2004-11-04 14:03:38
gdzie ta meta	Doping	29	2004-11-10 15:24:24
jak połączyć treningi	Sztuki Walki	4	2004-10-28 11:59:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bjj Poznań - wybór klubu.	Sztuki Walki	2017-05-21 09:52:39
Bjj Poznań - wybór klubu.	Sztuki Walki	2017-05-20 09:12:19
Bjj Poznań - wybór klubu.	Sztuki Walki	2017-05-19 14:54:36
sztuki walki a kolano po rekonstrukcji acl.	Sztuki Walki	2011-11-25 21:22:37
Chwytane-Wrocław.	Informator DOLNOŚLĄSKI	2006-06-27 14:20:22
Trening interwalowy w mma	Scena MMA i K-1	2006-06-17 10:35:47
Trening interwalowy w mma	Scena MMA i K-1	2006-06-16 16:47:55
Trening interwalowy w mma	Scena MMA i K-1	2006-06-15 12:06:24
Inne rodzaje trenigu do SW	Trening dla zaawansowanych	2006-05-26 19:37:54
kupie stabilizator na kolano	Targowisko	2006-03-24 09:03:48
Wznawiam trenig SW i mam pytanie	Scena MMA i K-1	2006-01-18 09:59:38
Wznawiam trenig SW i mam pytanie	Scena MMA i K-1	2006-01-17 18:13:27
test - jakim rodzajem fightera jesteś?	Scena MMA i K-1	2006-01-14 19:19:09
Pomóżmy polskiemu MMA "full contakt presige"	Scena MMA i K-1	2006-01-10 19:09:45
Pomóżmy polskiemu MMA "full contakt presige"	Scena MMA i K-1	2006-01-10 10:49:23
List do Nastka 2	Scena MMA i K-1	2006-01-05 11:56:39
trening dla poczatkujacego trójboisty - problem	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-12-15 17:18:48
trening dla poczatkujacego trójboisty - problem	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-12-15 16:39:46
Trening nooba	Trening dla zaawansowanych	2005-12-13 10:01:29
Trening nooba	Trening dla zaawansowanych	2005-12-12 18:24:35
Sklep sportowy we Wrocławiu	Po siłowni, o siłowni	2005-11-06 15:16:46
Sklep sportowy we Wrocławiu	Po siłowni, o siłowni	2005-11-03 20:10:35
problem z nadgarstkami	Trening dla zaawansowanych	2005-10-25 09:28:03
obciazenie do wyciagu	Po siłowni, o siłowni	2005-10-24 09:32:30
Trening barków bez wyciskania	Trening dla zaawansowanych	2005-10-22 20:19:21
potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu	Trening dla zaawansowanych	2005-10-18 23:00:40
Początki	Scena MMA i K-1	2005-10-18 09:52:44
potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu	Trening dla zaawansowanych	2005-10-18 09:31:45
obciazenie do wyciagu	Po siłowni, o siłowni	2005-10-17 19:24:23
powrot do podstaw	Trening dla zaawansowanych	2005-06-23 13:17:41

kptNemo

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!