kozak110

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

642

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłownia i jeszcze raz Siłownia

Dieta Nie ale zaraz bd

Uprawiane sporty Podnosze ciężary-Siłownia

Ostatnia aktywność 26.09.2011 (19:14)

Data rejestracji 18.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	oma + meta	22	2011-09-18 17:25
Doping	META!	30	2010-08-03 20:30
Odżywki i suplementy	Siema wszystkim mam problem kupiłem aminomax6800 i vitalmax - complex carbo 50 saszetek i nie wiem jak to mieszac czy normalnie 1.carbo 2x saszetki rozrobic i 1 wypic przed paka 2 po pace. 2.czy brac w ciagu paki aminomax6800	1	2010-04-19 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	oma + meta	2011-09-24 20:27
Doping	oma + meta	2011-09-18 17:48
Doping	oma + meta	2011-09-18 17:33
Doping	oma + meta	2011-09-18 17:30
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2010-12-27 11:10
Doping	Metababol 1 CYKL HELPPPPP!!!!! Pomocy !	2010-12-14 17:24
Doping	Metababol 1 CYKL HELPPPPP!!!!! Pomocy !	2010-12-14 17:21
Doping	META!	2010-08-04 10:33
Doping	META!	2010-08-04 10:27
Doping	META!	2010-08-04 09:38
Doping	Metka Razak	2010-08-04 07:57
Doping	META!	2010-08-04 07:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Który z polskich strongmenów w przyszłosci zastąpi pudziana	2010-04-28 12:49
Sztuki Walki	sila ciosu	2010-04-25 16:31
Galeria Zdjęć	efekt 6 weidera	2010-04-24 07:16
Galeria Zdjęć	17 lat 1,5stażu prosze o rady co trenigu uwagi do sylwety , i trohe o mnie	2010-04-24 07:13
Galeria Zdjęć	rocznik 1993 chudo nowe fotki str 7,8,9,10	2010-04-22 20:31
Galeria Zdjęć	2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19	2010-04-22 20:29
Galeria Zdjęć	15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	2010-04-22 20:27
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-04-20 19:23