Chcialem sie dowiedziec czy 10 shotów i 100 mety mozna rozpisac w taki sposób
omka 250mg co 5 dni
metka 20mg co dziennie
czy jakos inaczej mam jeszcze 20 clomidu i jak go wziac bo potrzebne sa chyba 24 ale nie bd dokupywał 1 liscia specjalnie
mam jeszcze cm3 do zuzycia oraz tam oslonki na wątrobe gainera posiadam takze
zalezało by mi na rozpisce poprawnej mety i omki i tego clomidu do tego
Sogi za wyrozumiałe wypowiedzi i prosze nie docinac typu "bierz sie za diete , za miche bys się wzioł " a co do ostatniego cyklu to po 200 tab mety poszlo mi 16 kg masy i spadlo 4 tylko wiec planował bym zrobic na tym z 10+ kg masy jesli cos moge dokupic srodków
DZIEKUJE!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 75
Wzrost: 175
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38,5
Obwód talii: 80
Obwód uda: 59
Obwód łydki: 40
Staż na siłowni: 5 lat
Ilość spożywanego białka: 3 na kmc
Ilość spożywanych węglowodanów: 7 kmc
Ilość spożywanych tłuszczów: 1 kmc
Opis przebytych cykli sterydowych: Metanabol 200 tab
Trening: na mase
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 mies
Poziom BF%: brak
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: brak
Wyciskanie leżąc (MAX): 150
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 130