kowalkoks

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

198

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na mase miesniowa

Uprawiane sporty wszystkie :D

Ostatnia aktywność 13.02.2013 (20:19)

Data rejestracji 29.01.2013 (21:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Trening na rzeźbę witam mam pytanie, otóż jestem po kilku miesiącach treningu na masę i teraz przydało by się trochę redukcji, mam w planie trening na rzeźbę oraz bieganie dla zrzucenia tkanki tłuszczowej i tutaj mam pewien problem czy jak zacznę biegać to spale sam	3	2013-02-15 22:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	tkanka tłuszczowa witam mam pytanie jak skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha a szczególnie jego dolnych partii, ćwicze brzuch od kilku miesięcu jednak tkanka tłuszczowa nadal przysłania "kaloryfer". dodam jeszcze że jestem na diecie na mase, a	3	2013-02-09 12:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	czas regeneracji	2013-02-17 21:43
Po siłowni, o siłowni	Trening na rzeźbę	2013-02-15 22:30
Szybkie pytania bez logowania	Masa	2013-02-15 21:48
Szybkie pytania bez logowania	Przysfajalnosc	2013-02-13 20:24
Szybkie pytania bez logowania	problem;/...	2013-02-13 20:20
Szybkie pytania bez logowania	Klata nie rośnie	2013-02-12 17:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	tkanka tłuszczowa	2013-02-09 17:20
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-01-30 22:44
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-01-30 20:19