koteł24

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 273 Szacuny: 1

Imię: Bartłomiej Nazwisko: Kot Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-21 20:11:38 Data rejestracji: 2015-12-28 21:06:36 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ab wheel jak ćwiczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2016-05-27 00:06:31
siłownia i bieganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2016-04-10 21:45:13
brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	19	2016-03-08 22:06:05
sprawdzene nowego planu- fbw	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2016-02-18 21:47:24
skurcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2016-02-15 20:13:22
fbw	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2016-02-17 20:57:12
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	21	2016-02-08 21:29:01
kawa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2016-02-07 11:56:33
Jedzenie-zgaga	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2016-01-25 20:46:56
co na początek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2016-01-23 23:36:30
2 pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2016-01-22 20:17:20
jak uzupełnić kalorie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2016-01-11 21:56:24
dieta, ilość kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2016-01-08 20:21:11
plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2015-12-28 22:42:03
plan do oceny i poprawek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-01-03 22:02:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłownia i bieganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-11 19:03:32
sprawdzene nowego planu- fbw	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-20 14:43:10
skurcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-19 21:12:24
skurcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-19 21:12:02
sprawdzene nowego planu- fbw	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-19 11:17:28
fbw	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-18 15:59:49
skurcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-17 20:18:08
skurcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-16 20:42:14
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-10 21:54:29
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-09 16:29:55
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-09 16:26:31
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-08 22:46:31
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-08 22:45:51
suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-08 22:43:17
Jedzenie-zgaga	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-25 23:47:01
2 pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-22 20:21:47
jak uzupełnić kalorie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-11 22:24:22
jak uzupełnić kalorie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-11 22:22:37
jak uzupełnić kalorie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-11 22:18:57
dieta, ilość kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-09 15:45:04
plan do oceny i poprawek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-03 22:40:23

koteł24

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity