kornel273

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię Kornel

Nazwisko Krajzewicz

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.04.2014 (18:08)

Data rejestracji 16.09.2013 (17:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny ! cześć, dziś chciałbym żebyście ocenili mój trening na mase. do wykorzystania posiadam: hantelki, ławeczke ze sztangą, ławkę do wiosłowania sztangą, łamaną sztangę i wiadomo drążek. ławkę mogę utawić tak żeby była pod lekkim skosem. poniedziałek	20	2013-09-19 17:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 22:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 22:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 22:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 21:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 20:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 20:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 18:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 18:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 18:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening do oceny !	2013-09-19 18:00