kooteK92

Początkujący

Napisanych postów: 2885 Przeczytanych: 32920 Szacuny: 12

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-15 15:49:58 Data rejestracji: 2009-02-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: :)): Zajmuję się: studiuję Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening ACT do korekty i oceny.	Trening w domu	2013-05-13 20:59:34
Klate i biceps	Trening w domu	2013-05-13 20:48:31
Plan treningowy na masę	Trening w domu	2013-05-13 20:45:24
Zastępstwo	Trening w domu	2013-05-13 18:11:19
Venc1LQ - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-05-12 17:26:01
Kilka pytań odnośnie ćwiczeń	Trening w domu	2013-05-12 17:20:26
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-05-12 17:17:05
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-22 00:15:29
Zakończony trening. Jaki trening dalej?	Trening dla początkujących	2012-06-21 01:30:07
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-21 01:15:35
Zakończony trening. Jaki trening dalej?	Trening dla początkujących	2012-06-21 01:12:00
Zakończony trening. Jaki trening dalej?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:59:02
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:49:30
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:40:01
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:30:01
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:11:02
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:05:53
Zakończony trening. Jaki trening dalej?	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:01:31
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:58:28
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:56:30
Dobry trening?	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:55:44
Prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:52:20
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:51:03
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:46:52
Prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:44:05
Klatka + cykl	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:40:03
Problem z mięśniami brzucha	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:35:02
Plan ćwiczeń do sprawdzenia.Ankieta.	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:33:28
Prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla początkujących	2012-06-20 23:31:49
Domowy trening do waszej oceny	Trening w domu	2012-06-20 23:25:57

kooteK92

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie