Komornik23

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

205

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2018 (15:10)

Data rejestracji 13.06.2018 (19:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju ssiemanko chcialbym zaczac trenowac strikte pod trojboj ale nie dokonca wiem jak sobie ulozyc trening. prosilbym zeby ktos kto sie na tym zna mi rozpisal. i co najlepiej suplementowac zeby sila ladnie szla do gory	7	2018-06-13 19:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju	2018-06-13 22:39
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju	2018-06-13 22:02