komarro

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

156

przeczytanych postów

7875

napisanych postów

Imię ll

Nazwisko ss man

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta różnie

Uprawiane sporty siłowe

Ostatnia aktywność 25.09.2015 (11:32)

Data rejestracji 01.01.2012 (14:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] obciązenia betonowe 2x 25 kg obciążenia betonowe 50 kg bardzo twarde z betonu b-20 2szt po 25kg za 75 zł jeżeli ktoś potrzebuje okolice wadowic małopolska	0	2015-01-24 10:39
Targowisko	[S] SPRZEDAM SUWNICE KELTON PM 14 STAN BDB !!! suwnica i hak maszyna w jednym do sprzedania cena 1000 zl odbior osobisty małopolska -ok wadowic waga maszyny ok 180 kg stan bdb mało używana model pm 14	10	2013-04-20 10:49
Targowisko	[S] sprzedam bransoletke srebro 16 mm szer. sprzedam bransoletkę srebro 16 mm szer.stan bdb.splot pancerka dł.22.5mm /obrazkisfd/zdjeciasfd2/e2b56f2f19f54640a931b6ce577c8205.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/b3282da82b2745909d74dab796b27e2a.jpg	3	2013-08-17 09:00
Targowisko	[S] 2 x 25kg po 3zł sprzedam 2 obciazenia po 25 kg za 150 zł odbior osobisty slask i małopolska /obrazkisfd/zdjeciasfd2/6e6e735c0a494b9f91d1d6492155df8d.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/109d80fd331349fbb5942b5fa9345838.jpg	21	2013-03-09 12:27
Targowisko	[S] SPRZEDAM POLAR 2-STRONNY REPORTER STAN BDB sprzedam bluze polarową z kapturem dwu stronną stan bdb kolor bezowo- czarny marki reporter /obrazkisfd/zdjeciasfd2/c5155eabdf5f454d8e9605a116b8b4d7.jpg	6	2013-03-17 14:30
Targowisko	[S] OBCIAZENIE 2 X 25 KG NA GRYF OLIMPIJSKI sprzedam obciążenie 2 x 25 kg na gryf olimpijski cena za całość 180 pln. odbior osobisty katowice siemianowice,oraz małopolska ok. bielska /obrazkisfd/zdjeciasfd2/bc7b31c5ef104cbe9e5f3e5a5fc5309c.jpg	10	2013-02-20 20:00
Doping	czy czuje sie blok po saa	19	2012-11-21 20:40
Doping	susta - kiedy ruszy ??	28	2012-10-27 18:16
Doping	kiedy zacząc odblok ??	3	2012-10-24 14:36
Doping	pomoc przy rozpisce susta. meta . pmp	15	2012-09-02 20:21
Targowisko	[S] SUWNICA KELTON JAK NOWA !!! sprzedam suwnice kelton-a cena 1400 do niewielkiej negocjacji /obrazkisfd/zdjeciasfd/7bd46bbfd4b24eb7b2625d3c1dc5dc5b.jpg	3	2012-04-14 13:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2015-01-11 18:11
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-01-11 17:37
Targowisko	[S] Sprzedam łydkownice,brame,maszyne stojaki	2014-12-12 22:03
Trening w domu	Obciążenia na siłownie, jak zrobić w miare tanio ?	2014-10-27 19:18
Targowisko	[S] [S] Wyposażenie domowej siłowni KELTON - dużo sprzętu	2014-10-20 15:45
Targowisko	[S] Sprzedam sprzet: rack (klatka), wyciag, obciazenie + inne - Szczecin	2014-10-01 13:29
Targowisko	[S] Ławeczka ze stojakami -Śląsk	2014-09-12 21:56
Targowisko	[S] domowa siłownia	2014-09-03 11:42
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	2014-08-28 15:33
Targowisko	[S] SPRZEDAM SUWNICE KELTON PM 14 STAN BDB !!!	2014-06-26 15:41
Targowisko	[S] ławeczka MARBO	2014-05-06 14:53
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	2014-04-06 19:03
Targowisko	[S] Bokserki Calvin Klein bawełna wysyłka 0zł	2013-12-21 18:40
Targowisko	[S] Bokserki Calvin Klein bawełna wysyłka 0zł	2013-12-16 13:37
Targowisko	[S] [S] Sprzęt na siłownie MARBO + obciążenia [ŚLĄSK]	2013-11-26 15:19
Zdrowie i Uroda	przepuchlina	2013-10-20 16:12
Targowisko	[S] sprzedam bransoletke srebro 16 mm szer.	2013-09-06 07:14
Targowisko	[S] sprzedam bransoletke srebro 16 mm szer.	2013-08-21 15:00
Targowisko	[S] sprzedam bransoletke srebro 16 mm szer.	2013-08-17 09:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Klatka piersiowa	2013-08-08 20:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenie a pompki	2013-07-16 20:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenie a pompki	2013-07-16 15:08
Trening dla zaawansowanych	Jak zwiększyć objętość bicepsa ?	2013-06-20 14:44
Odżywianie i Odchudzanie	PMP steroids + PMP enanaxin co z osiągami??	2013-05-10 12:06
Targowisko	[S] SPRZEDAM SUWNICE KELTON PM 14 STAN BDB !!!	2013-05-03 09:07
Targowisko	[S] SPRZEDAM SUWNICE KELTON PM 14 STAN BDB !!!	2013-05-02 10:13
Targowisko	[S] SPRZEDAM SUWNICE KELTON PM 14 STAN BDB !!!	2013-04-26 13:30
Szybkie pytania bez logowania	niegazowana woda mineralna	2013-04-07 15:37
Szybkie pytania bez logowania	niegazowana woda mineralna	2013-04-05 13:55
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	2013-04-01 22:03