koligan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2008 (20:49)

Data rejestracji 20.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	pomuzcie mi rozłozyc plan cwiczen na potezna mase mam do dyspozycji 140 kg cwicze od 4 mies na dopingach i odzywkach i niewidze rezultatów dlaczego pomocy	9	2008-07-20 10:55
Trening dla początkujących	pomocy witam ćwicze od 4 miesięcy na rużnych odzywkach i dopingach i ni emam przyrostów takich jak bym chciał. podszebuje fachowej rady o treningu i dawkowaniu na bardzo duzą mase płeć: mężczyzna wiek: 24 waga:	13	2008-07-20 10:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	pomuzcie mi rozłozyc plan cwiczen na potezna mase	2008-07-20 20:41
Trening dla początkujących	pomocy	2008-07-20 11:20
Trening dla początkujących	pomocy	2008-07-20 11:11
Trening dla początkujących	pomocy	2008-07-20 10:49
Trening dla początkujących	pomocy	2008-07-20 10:42