koksik4344

Początkujący

Napisanych postów: 188 Przeczytanych: 3031 Szacuny: 0

Imię: Konrad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-05 17:52:21 Data rejestracji: 2010-08-12 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wznosi bokiem, ból barków	Trening dla początkujących	2017-11-12 17:38:20
Wznosi bokiem, ból barków	Trening dla początkujących	2017-11-12 17:06:15
Wznosi bokiem, ból barków	Trening dla początkujących	2017-11-12 16:49:46
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-17 00:00:28
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-16 19:22:40
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-16 15:50:57
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-16 11:33:29
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-16 05:06:40
Plan FBW	Trening dla początkujących	2017-09-15 20:33:07
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-27 22:21:04
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-27 21:44:25
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-27 13:31:30
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-27 11:48:58
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-26 12:00:49
Kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2017-07-25 22:00:31
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-05 20:30:33
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-05 20:08:59
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-05 19:45:58
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-05 14:24:23
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-05 10:32:49
Dobór planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-12-04 21:54:22
Ile powinien trwać 1 cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2016-11-11 17:47:39
Ile powinien trwać 1 cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	2016-11-11 15:57:17
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-16 17:50:09
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-16 15:01:16
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-16 14:12:01
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-16 10:29:18
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-15 22:13:19
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-15 19:36:51
Suplementacja na masę	Odżywki i suplementy	2016-09-15 17:53:29

koksik4344

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii