koksik123

Początkujący

Napisanych postów: 1471 Przeczytanych: 53505 Szacuny: 9

Imię: Adam Nazwisko: %-) Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2014-08-10 22:17:41 Data rejestracji: 2007-08-16 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Koszalin

O mnie: %-) Zajmuję się: %-) Zainteresowania: %-) Dieta: ładowanie węglowodanów:) Uprawiane sporty: Kulturystyka amatorko%-) Staż treningowy: koło 6 latek będzie:)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dobór cyklu	Doping	2008-04-29 14:36:06
Jakie białko	Odżywki i suplementy	2008-04-24 15:23:52
Wycisk na klatę stoję w miejscu	Trening dla początkujących	2008-04-23 20:14:54
ktore lepsze	Trening dla początkujących	2008-04-23 20:11:45
Czy musi byc przerwa??	Odżywki i suplementy	2008-04-23 14:50:33
Syfy po białku?	Odżywki i suplementy	2008-04-23 14:46:32
Storm czy shock? Co lepsze? Proszę o opinie	Odżywki i suplementy	2008-04-23 14:40:53
Od czego zacząć? Masa,siła,czy rzeźba?	Trening dla początkujących	2008-04-23 14:39:12
Czy mozna cos takiego polączyc ??	Odżywki i suplementy	2008-04-23 14:36:24
Początki na siłowni i dieta odchudzająca. Prosze o rady	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 14:34:29
jaki stak polecacie??	Odżywki i suplementy	2008-04-22 13:55:30
jaki stak polecacie??	Odżywki i suplementy	2008-04-21 22:45:53
Zwiekszenie masy ciala	Trening	2008-04-16 21:24:14
Gainer	Odżywki i suplementy	2008-04-14 18:32:32
1 cykl w zyciu, co wybrac?	Doping	2008-04-14 18:27:23
Gainer	Odżywki i suplementy	2008-04-14 18:23:22
Korekta planu	Trening dla początkujących	2008-04-14 18:20:04
trening na rzezbe	Trening dla początkujących	2008-04-08 19:45:46
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-07 22:52:11
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-07 16:54:51
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-06 20:52:43
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-06 19:48:08
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-06 17:28:29
HST plan do oceny:)	Trening w domu	2008-04-06 14:28:19
zaczynają się wakacje czy taki trening mi pomoże ??	Trening dla zaawansowanych	2008-03-30 19:59:52
PLAN TRENIGOWY/REDUKCJA - OCEŃCIE	Trening dla początkujących	2008-03-30 19:47:38
3 cykl	Odżywki i suplementy	2008-03-30 19:44:45
Xtreme stack czy clout?	Odżywki i suplementy	2008-03-29 13:37:58
MEGA CYKL	Doping	2008-03-29 13:35:37
pytania( pare ) ??odpowie ktoś ?? odp i po sprawie ?>< wejdz ><	Trening dla początkujących	2008-03-29 13:32:55

koksik123

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie