koksik xD

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.02.2018 (10:36)

Data rejestracji 18.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	trening dla zielonego :) witam mam 15 lat, 177 cm wzrostu i 60 kg wagi. nie mam niestety dostępu do siłowni, sprzętu też żadnego w domu nie mam. często gram amatorsko w siatkówkę. ale w stosunku do rówieśników czuję się "słaby" moje wyniki np w podnoszeniu ciężarów są	6	2009-10-19 20:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	FLOYD MAYWEATHER VS MANNY PACQUIAO	2010-02-15 21:58
Sztuki Walki	PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!	2009-11-16 15:19
Sztuki Walki	PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!	2009-11-15 16:35
Sztuki Walki	PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!	2009-11-15 11:36
Trening dla początkujących	trening dla zielonego :)	2009-10-19 20:33