kokoszenie

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 2245 Szacuny: 21

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-01-08 19:01:53 Data rejestracji: 2023-11-15 10:04:32 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Madzia	Ladies SFD	2024-11-04 23:04:07
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-10-25 15:56:07
DT Madzia	Ladies SFD	2024-10-04 10:02:10
DT Madzia	Ladies SFD	2024-10-04 09:09:31
DT Madzia	Ladies SFD	2024-10-03 13:09:05
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2024-10-02 14:42:22
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-10-01 16:37:02
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2024-10-01 16:31:22
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-10-01 12:01:38
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-10-01 08:53:37
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-01 08:45:38
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2024-10-01 08:44:11
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2024-09-30 11:17:14
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-09-30 08:26:27
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2024-09-30 08:20:26
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-09-19 11:22:48
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-09-19 07:35:08
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-09-18 13:49:18
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-09-12 19:01:02
Przejście z redukowania do budowania	Ladies SFD	2024-09-11 10:22:20
Dieta - jak ułożyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-09-09 13:41:45
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	2024-09-09 09:05:09
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-09-03 09:42:02
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-08-21 13:01:54
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-08-18 21:57:11
Jaką ilością kaszy gryczanej zamienić 4 kromki chleba.	Ladies SFD	2024-07-23 08:51:07
Jaką ilością kaszy gryczanej zamienić 4 kromki chleba.	Ladies SFD	2024-07-21 23:08:44
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-07-19 10:30:57
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-07-16 07:10:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2024-07-15 21:54:35

kokoszenie

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę