kokoszenie

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 2146 Szacuny: 19

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/11/2024 4:02:48 PM Data rejestracji: 11/15/2023 10:04:32 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Madzia	Ladies SFD	10/4/2024 10:02:10 AM
DT Madzia	Ladies SFD	10/4/2024 9:09:31 AM
DT Madzia	Ladies SFD	10/3/2024 1:09:05 PM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	10/2/2024 2:42:22 PM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	10/1/2024 4:37:02 PM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	10/1/2024 4:31:22 PM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	10/1/2024 12:01:38 PM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	10/1/2024 8:53:37 AM
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	10/1/2024 8:45:38 AM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	10/1/2024 8:44:11 AM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	9/30/2024 11:17:14 AM
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	9/30/2024 8:26:27 AM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	9/30/2024 8:20:26 AM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	9/19/2024 11:22:48 AM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	9/19/2024 7:35:08 AM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	9/18/2024 1:49:18 PM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	9/12/2024 7:01:02 PM
Przejście z redukowania do budowania	Ladies SFD	9/11/2024 10:22:20 AM
Dieta - jak ułożyć?	Odżywianie i Odchudzanie	9/9/2024 1:41:45 PM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	9/9/2024 9:05:09 AM
Dieta na masę do oceny [68kg]	Odżywianie i Odchudzanie	9/3/2024 9:42:02 AM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	8/21/2024 1:01:54 PM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	8/18/2024 9:57:11 PM
Jaką ilością kaszy gryczanej zamienić 4 kromki chleba.	Ladies SFD	7/23/2024 8:51:07 AM
Jaką ilością kaszy gryczanej zamienić 4 kromki chleba.	Ladies SFD	7/21/2024 11:08:44 PM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	7/19/2024 10:30:57 AM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	7/16/2024 7:10:45 AM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	7/15/2024 9:54:35 PM
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	7/15/2024 5:54:05 PM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	7/9/2024 1:34:23 PM

kokoszenie

Początkujący

Artykuły

Doustna nikotyna – chwilowa moda czy realne zagrożenie?

Zapotrzebowanie kaloryczne. Ile jeść podczas karmienia, aby bezpiecznie schudnąć?

Dlaczego nasze jelita nie lubią laktozy – wpływ laktozy na jelita