kokomaroko

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2006 (20:57)

Data rejestracji 12.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	CLOMID	6	2006-02-12 11:57
Trening dla zaawansowanych	problem z klata witam mam problem z klata lewy miesien jest bardziej wyksztalcony niz prawy gdy cwicze klate prawa reka jest slabsza od lewej ??	2	2006-02-12 10:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kto pomoze ulozyc diete jak ja ulozyc ??	2	2006-01-16 14:07
Odżywki i suplementy	cARBO witam mam pytanie czy carbo trzeba pic w dni nie cwiczace ?? dzieki z gory	2	2006-01-15 14:49
Odżywki i suplementy	Pomocy.....!!!!! witam mam problem jak ulozyc diete ;( waze 77kg wzrost 185 jaka diete i jak ja ulożyc. zeby przytyc moze doradzicie pozdrawiam	4	2006-01-15 14:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta witam mam problem jak ulozyc diete moze ktos pomoze mam 185cm wagi 77kg z gory dzieki pozdro	1	2006-01-15 15:42
Trening dla zaawansowanych	jak by przytyc i wybic klate mam wzrost 185 i waze 77 kg jak by tu przytyc szybko i wybic klate moze jakies propozycje dzieki	6	2006-01-13 14:47
Doping	jAKIE ODBLOKOWANIE ZEBY NIE SPADLA MASA	11	2006-01-13 15:04
Targowisko	jak przytyc jak wybic klate?? witam mam problem z przytyciem mam wzrost 185cm i waze 77 odzywki nie pomagaja i jak by tu wybic klate moze jakies porady elo	2	2006-01-13 14:41