kOkEr

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

307

napisanych postów

Imię kOkS

Nazwisko mAiStEr

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie zdjecie z przed roku ;)

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 22.07.2008 (20:27)

Data rejestracji 28.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian zniszczył sobie stawy!	2008-05-23 23:58
Odżywianie i Odchudzanie	Mit czy prawda jajko a kreatyna	2008-05-21 22:43
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-05-18 17:06
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-05-13 19:23
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-05-13 15:34
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-05-12 17:13
Odżywki i suplementy	Jaki stack przedtreningowy sogi:-)	2008-05-12 16:54
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-12 16:45
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-11 20:58
Odżywki i suplementy	Jaki stack przedtreningowy sogi:-)	2008-05-11 11:45
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-11 11:17
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-11 11:16
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-10 23:57
Odżywki i suplementy	Majowe super promocje + super konkurs. SKLEP SFD ZAPRASZA !!!	2008-05-03 11:31
Odżywki i suplementy	Majowe super promocje + super konkurs. SKLEP SFD ZAPRASZA !!!	2008-05-02 22:07
Trec	MEGA KONKURS - 12 SZTUK NITROBOLON'U ENERGIZER DO WYGRANIA!	2008-05-02 18:50
Inne dyscypliny	Pchnięcie kulą - wasze wyniki	2008-05-02 18:17
Inne dyscypliny	Pchnięcie kulą - wasze wyniki	2008-05-02 17:57
Odżywki i suplementy	Majowe super promocje + super konkurs. SKLEP SFD ZAPRASZA !!!	2008-05-02 14:31
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-05-02 14:02
Odżywki i suplementy	pomoc w wyborze gainera	2008-05-01 23:06
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-04-30 20:57
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-04-30 20:57
Po siłowni, o siłowni	Prosze o klikanie	2008-04-30 16:46
Trening dla początkujących	Mój plan- cel MASA. Proszę o ocenę.	2008-04-30 16:42
NUTRIFARM&OLIMP	LEUCINE STACK NOWOŚĆ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2008-04-29 23:58
Nutrabolics	Nutrabolics - Deca Stack	2008-04-29 17:46
Doping	odblok	2008-04-29 16:51

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

kOkEr 0 Początkujący