kobylka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

217

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Ka

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania jubilerstwo, pirotechnika

Dieta jeść same obiady 6 razy dziennie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2013 (00:26)

Data rejestracji 30.11.2012 (02:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki witam. jest to mój pierwszy post na forum lecz przeglądam go już od dawna , już pół roku ćwicze na jednym planie wiec czas na zmiane chociaż wolał bym go poprostu zmodyfikować nieco . głównie chodzi mi o powtórzenia i ilość seri, technike	7	2012-11-30 03:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki	2012-12-09 00:49
Trening dla początkujących	Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki	2012-12-01 23:47
Trening dla początkujących	Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki	2012-11-30 13:42