kng

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4078

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2012 (14:24)

Data rejestracji 28.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	kng / Dziennik treningowy <br><br>witam! bez zbędnego pie***** przechodzę do se dna : wiek- 18 waga- 92 bicepsy- 41,5/41 klata-122 udo-67/64 łydka- 41 przedramię -34/35 brzuch- 87 jestem w okresie roztrenowania	5	2008-08-05 11:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	kng / Dziennik treningowy	2008-08-05 12:22
Odżywki i suplementy	porada dla początkującego	2008-06-20 16:24
NATURE'S BEST	WYBIERSZ NAJLEPSZE LOGO I WYGRAJ KOSZULKĘ !	2008-05-24 09:33
Trening dla początkujących	Siłownia	2008-05-11 21:03
Trec	Trec - CM3	2008-03-10 20:48
Trening dla zaawansowanych	plecy i barki	2007-10-31 07:28
Trening dla zaawansowanych	otwarta dyskusja - zaprasza chomson	2007-10-29 15:26
Trening dla zaawansowanych	Wznosy tułowia	2007-10-28 12:42
Trening dla zaawansowanych	Pytania + Poprawki = Sukces	2007-10-16 11:17