Klinda

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

134

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, grafika komputerowa, malarstwo i sztuka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 15.08.2014 (23:23)

Data rejestracji 14.05.2014 (17:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Spalacze tłuszczu, jak działają, czy są zdrowe i czy warto? witam, jako że sezon letni się zbliża czas nieco zredukować bf :) mam zaledwie 17 lat, mój wzrost to 187 cm wzrostu przy wadze 80kg. pragnę zaznaczyć że od 14 dni redukuję moją masę ciała. no i z tym nie ma szczególnego problemu, po dwóch	3	2014-05-14 19:39
Zdrowie i Uroda	Pulsująca prawa strona tułowia witam, od jakiegoś tygodnia odczuwam dziwne uczucie po prawej stronie tułowia (właściwie to na żebrach) coś jakby... pulsacje/ delikatne skurcze. nie sprawia mi to zbytniego dyskomfortu ani bólu, jest to bardziej uczucie leciutkich uderzeń. nie są	2	2014-08-14 14:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze tłuszczu. Czy dobrze spełniają swoją rolę i czy nasz organizm je toleruje? witam, jako że sezon letni się zbliża czas nieco zredukować bf :) mam zaledwie 17 lat, mój wzrost to 187 cm wzrostu przy wadze 80kg. pragnę zaznaczyć że od 14 dni redukuję moją masę ciała. no i z tym nie ma szczególnego problemu, po dwóch	1	2014-05-14 19:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	14 lat sylwetka do ocenki	2014-08-18 14:07
Zdrowie i Uroda	Wypadanie włosów na głowie jak temu zapobiec?,jak zagęscic ?	2014-08-16 18:49
Trening dla początkujących	Czas zacząć na serio.	2014-08-16 15:10
Zdrowie i Uroda	Skolioza(?)	2014-08-16 14:50
Trening dla początkujących	Masa mięśniowa dla początkującego	2014-08-16 00:01
Trening dla początkujących	Początek z siłownią - rzeźba.	2014-08-15 23:52
Zdrowie i Uroda	Pulsująca prawa strona tułowia	2014-08-15 23:38
Zdrowie i Uroda	Dieta low carb a włosy/skóra/paznokcie	2014-08-15 20:34
Zdrowie i Uroda	Łydki, łydeczki...;(	2014-08-15 12:19
Zdrowie i Uroda	Żyły na łydkach	2014-08-15 02:15
Zdrowie i Uroda	Dużo czy mało testosteronu	2014-08-15 02:07
Zdrowie i Uroda	Zgrubienie na kręgosłupie - przetrenowanie czy coś innego ?	2014-08-15 02:01