kksmis3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2015 (19:17)

Data rejestracji 07.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	czy prop + spalacz przy diecie 2500 kcal na redukci da rade ?	12	2015-03-21 21:25
Odżywki i suplementy	jakie suple przy redukcji siemanko. powiedzcie jakie proponujecie dobre i mocne odżywki na redukcje tłuszczyku przy zachowaniu mięcha ??	3	2011-01-10 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy witam. mam problem miałem dobrą dietke na mase i przytyłem na niej ok 5 kg w 2 miesiące brałem do tego mono , białko i carbo . teraz miałem przerwe miesiąc na siłowni i przytyłem :/ . znaczy się nie wagowo tylko mi poszło wszystko w	3	2011-01-07 18:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	czy prop + spalacz przy diecie 2500 kcal na redukci da rade ?	2015-03-24 16:51
Doping	czy prop + spalacz przy diecie 2500 kcal na redukci da rade ?	2015-03-23 17:52
Doping	czy prop + spalacz przy diecie 2500 kcal na redukci da rade ?	2015-03-23 17:52
Doping	czy prop + spalacz przy diecie 2500 kcal na redukci da rade ?	2015-03-21 22:20
Odżywki i suplementy	jakie suple przy redukcji	2011-01-10 22:42
Odżywki i suplementy	jakie suple przy redukcji	2011-01-10 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy	2011-01-07 23:10