KiRaczek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.10.2013 (22:20)

Data rejestracji 26.10.2013 (17:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kierunek - WAT cześć wszystkim, startuję na forum szukając (jak chyba każdy) rady i wsparcia. wiek : 18 waga : 69,5kg wzrost : 183cm staż treningowy: osiem lat pływania raz-dwa razy w tygodniu (bez klubu), od maja biegi 4km obwód pasa: 82 obwód klaty:	7	2013-10-26 18:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kierunek - WAT	2013-11-02 16:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kierunek - WAT	2013-10-27 10:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kierunek - WAT	2013-10-26 22:23